Monday, November 13, 2006

Día 1 después del descanso

Hola, qué tal?

Hoy, por fin, después de un mes, empecé de nuevo a entrenar. La experiencia fue corta, 45 min de carrera continua y unas cuantas abdominales, pero me sirvió para darme cuenta, como no, de que aún queda mucho por mejorar. Muchísimo, Hoy fue la salida del dolor y de la ilusión.

Salir a entrenar es bonito, pero al final se hace un poco pesado, sin embargo, el primer día de entrenamiento es diferente, es un placer. Hoy volví a correr, hacía meses que no lo hacía y lo normal, bastante dolor en rodillas y gemelos, pero poco a poco el cuerpo se irá acostumbrando.

Mañana, a la espera del planing, y si no llega, pues haré piscina.

A PARTIR DE HOY IRÉ COMENTANDO LOS ENTRENAMIENTOS, Y DE VEZ EN CUANDO PUBLICARÉ MIS PENSAMIENTOS E ILUSIONES DE UNA FORMA MÁS EXTENSA.

Paso a paso, se llegará a la meta...( el primero ya está dado)
saludos!

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