Seguimos adelante, paso dos..

Hola, qué tal?

No me olvidé de postear, simplemente no tengo demasiado tiempo.

Bueno, esta semana que hoy concluye fue la primera de entrenamiento serio. Es cierto que no fue una semana de extremada dureza, ni siquiera tuvo dificultad, he salido 6 días a entrenar que sumandole el día de riguroso descanso, hacen 7. Semana completa, empece corriendo, seguí con el tenis ( bueno para mejorar reflejos, coordinación, tren superior, etc) y he acabado con un poco de Mtb ( 3 horas) y una larga andadura por el monte, 3 horas y media. He de decir que esta primera semana, como habreis visto no ha sido ni dura ni con demasiado volumen, pero todo tiene su explicación, y es que en esta semana me quiero ir aclimatando, es decir, subir de intensidad poco a poco.

Especialmente emotivo ha sido el día de hoy, en el que he recorrido unos cuantos km, en el lugar de concentración invernal, en tarbena, bonito pueblo de la montaña alicantina.

Todos los años , hago la pretemporada ( más bien solo estoy en el pueblo res días a la semana) en este sitio. Montaña por doquier, paz y tranquilidad, son adjetivos que describen este pueblo. Como viene siendo ya tradición, y es que llevo 3 años haciendolo, hoy subi a Sa caseta des Moros, desde se puede observar, toda la valle del rio Algar y Guadalest.

Como siempre, estos días allí arriba me hacen pensar en las cosas del ciclismo, y algunos pensamientos absorben mis horas alli arriba. Se podría decir que alli es donde me motivo, y en cierto modo me marco mis objetivos.

Y es que ahora mismo soy todo ilusión, ganas por entrenar, por vencer, y por ser el mejor, después en el mejor de los casos se cumpliran los obejtivos, y en el peor, habra que esperar al proximo año para enmendar los errores.

Recuerda que la esencia de la vida es la ilusión...

saludos!

Día 1 después del descanso

Hola, qué tal?

Hoy, por fin, después de un mes, empecé de nuevo a entrenar. La experiencia fue corta, 45 min de carrera continua y unas cuantas abdominales, pero me sirvió para darme cuenta, como no, de que aún queda mucho por mejorar. Muchísimo, Hoy fue la salida del dolor y de la ilusión.

Salir a entrenar es bonito, pero al final se hace un poco pesado, sin embargo, el primer día de entrenamiento es diferente, es un placer. Hoy volví a correr, hacía meses que no lo hacía y lo normal, bastante dolor en rodillas y gemelos, pero poco a poco el cuerpo se irá acostumbrando.

Mañana, a la espera del planing, y si no llega, pues haré piscina.

A PARTIR DE HOY IRÉ COMENTANDO LOS ENTRENAMIENTOS, Y DE VEZ EN CUANDO PUBLICARÉ MIS PENSAMIENTOS E ILUSIONES DE UNA FORMA MÁS EXTENSA.

Paso a paso, se llegará a la meta...( el primero ya está dado)

saludos!

Examenes...

Hola, que tal?

Sí , sí ...por fin... ( palabras textuales de cualquier persona al acabar el turno de examenes)

Está semana , por aquello de los examenes, no he podido escribir en el blog, todo lo que hubiese querido. Y hoy unos cuantos días despues del ultimo post y , el ultimo dia de examenes voy ha hablar sobre si relación sobre los deportistas en especial los ciclistas.

Muchos de los que leais estas líneas os sentireis identificados cuando digo que estudiar, y ser ciclicta es prácticamente imposible. Muchos de vosotros también os asombrareis cuando os diga que no, que es sólo cuestión de adaptacion, al menos en cursos escolares, como el bachiller.

Estudiar es una tarea dificil, larga y aburrida, y se hace más costosa aún si se tiene que estudiar después de una larga sesión de bici, de gimnasio, o de cualquier otra actividad. Si además añadimos que los entrenamientos, sobre todo los ciclistas, se encargan de cubrir la mayor parte del tiempo de ocio, pues puede parecer muy dificil estudiar.

Pero no lo es tanto, y es que estudiar se estudia por la noche, y pedalear se pedalea de día, por lo que la excusa de la bici puede verse abolida en este sentido. Eso sí las demás oposiciones si que son ciertas.

Es por eso, que almenos yo, intento estudiar en la primera para luego vivir un poco de las rentas, y es que en la primera evaluación además de ser la más facil es en la que de mas tiempo se dispone.

Cuando se llega a la universidad es más dificil, es más dificil compaginarlo sobre todo si se es profesional, pero hay demasiadas técnicas, para sacar adelante unos estudios. Y queda demostrado cuando vemos a numerosos ciclistas que han llegado a la universidad y tienen carrera.

Pero, no nos preocupemos tanto por si dentro de unos años podremos compaginarlo, demostrado esta por mi que cuando se llega al momento clave de compaginacion, al momento de las dudas, dudas como ...podre hacer las dos cosas?... estad de acuerdo conmigo en que efectivamente se pueden hacer las dos cosas...

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Se acerca el gran día, dos días y empieza la nueva temporada...

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Los libros y los ciclistas pueden ser compatibles..

saludos!

Primeras pedaladas...

Foto de equipo, equipo que este año cambiara de colores, ya os los mostrare...

Hola, qué tal?

Ya me siento con ganas de empezar de nuevo a escribir, y es que bastan dos pequeños comentarios para motivar a la persona. Hoy os voy a hablar sobre lo que empezó el domingo.

Como ya os había informado el domingo 5 de Noviembre era la marcha de mtb de mi pueblo de Callosa d'En Sarria. Pues bien después de la insistente lluvia caida los últimos dias el dia del mountain bike se tuvo que posponer, finalmente será el próximo día 19 de este mes.

Aprovechando que no había marcha y que los del club harían una salida corta, di comienzo a la pretemporada, y es que, amigos, ya me encuentro en una fase muy avanzada de descanso en la que no puedo de dejar de pensar en mi montura y en empezar a entrenar.

Bien, a las 9 llegué puntual al lugar de reunión y desde alli empezamos una de las rutas mas bonitas, sino una de las mas entretenidas que recuerdo. Y es que el ir con gente que comprende tus aficiones, gente que disfruta dandole a los pedales y en definitva, gente que se asemeja mucho a ti, es un gran placer. La ruta no fue muy dura, y es que los caminos estaban practicamente impracticables y no pudimos hacer gran cosa. Pero bastaron unos cuantos km para volver a tener la ilusión de entrenar y de pasar un buen rato encima de la bici.

Otra cosa a destacar es que en la misma ruta encontramos a un grupo de bikers, que decidieron venir con nosotros. Otra vez quedo demostrada la grandeza de este deporte, y es que toda, o casi todas las personas que montan en bici, tienen un caracter y un ''algo'' que les hace especiales. y basta recorrer unos cuantos metros para encontrarte con gente de todo lugar y con un corazón y simpatía enorme.

Pedalear, un placer, de nuevo...

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Empieza la cuenta atrás... apenas 6 días para empezar a entrenar en serio!

saludos!

Por cierto, ahora que estoy de examenes aprovechare para explicar nuestra relacion, la relacion ciclista- estudios!

Nuevo mes..

Hola, qué tal?

Parecía que no iba a llegar, pero por fin llega el primer posteo de Noviembre.

Hoy quiero hablaros sobre el nuevo mes. El miercoles empezó noviembre, un mes de esos que ... gustan, al menos a mí. Y es que hay momentos de Noviembre que me gusta recordar. Me gusta recordar aquellas noches con los amigos, este es el mes en el que a pesar de haber acabado ya el descanso, sigo saliendo , no muy a menudo, pero lo hago, de fiesta.

También recuerdo este mes como el mes de las ilusiones, y es que en este mes, todo es ilu´sión por volver a entrenar, ilusión por empezar de nuevo, e ilusion por lograr nuevos retos.

En este mes, no de momento , empezaré a entrenar con ejercicios aerobicos, lo primero sera andar, largas caminatas, correr, ejercicios en cuestas, mountain bike, etc.

Es un mes en el que me invade cierto sentimiento de melancolía, la lluvia, el frio, y demás hacen que me sienta, bien, aunque al mismo tiempo me hacen pensar, en cosas tales como las victorias pasadas, las posibilidades de exito en el presente...

Bueno, hoy el posteo es breve, y posiblemente será uno de los ultimos, si recibo alguna firma seguire escribiendo.

De todas formas voy a mantener el blog abierto, por que seguramente dentro de unos días cuando vuelva a empezar a entrenar, siga explicando mis peripecias...

saludos! y a seguir disfrutando de la bici!